Der Ort, an dem du atmest, lächelst und merkst: „Ich bin wunderbar – und das jeden Tag.“
Erinnerst du dich noch?
Du hast mit dem Mini-Retreat „Ich bin wunderbar“ die ersten Atemzüge in Richtung Selbstliebe gemacht.
Und? Hat dein Kopf kurz gezuckt: „Ach wirklich? Ich?“
Genau deswegen gibt es die AtemKlangOase.
Damit du dranbleibst und deine Meditation keine Eintagsfliege ist – denn die wahre Magie entfaltet sich durch Wiederholung.
Wie ein kleines Kind, dass bei seinen ersten Schritten immer wieder hinfällt, aufsteht, wieder versucht – so ist das bei der Meditation. Wir beginnen, brechen ab, beginnen wieder. Wenn wir dabei jemanden an unserer Seite haben, ist das viiieeel leichter.
Du funktionierst – Tag für Tag
Denn Hand aufs Herz:
Deine To-Do-Liste ist gefühlt länger als ein Endlos-Fax.
Dein Kopf plappert mehr als jede Schwiegermutter.
„Zeit für mich“ landet zuverlässig ganz unten im Kalender.
Hier kommt die AtemKlangOase ins Spiel.
Stell dir vor …
Du steigst abends ins Bett, dein Kopf ist still.
Du wachst morgens auf, ohne Chatty zu fragen: „Wie bekomme ich gute Laune in 5 Minuten?“ und ohne dass es unbedingt 3 Espressi sein müssen, die fast in der Tasse kleben bleiben, weil sie eigentlich ein Konzentrat sind
- Dein Atem beruhigt dich schneller als jede Tafel Schokolade (und ohne Kalorien).
Irgendwann ertappst du dich, wie du lächelst – einfach so, ganz ohne Anlass.
Du bist nicht allein damit
Falls du denkst, nur dein Kopf spielt „Gedanken-Dauerschleife“: Willkommen im Club!
In der AtemKlangOase findest du lauter Menschen, die auch schon mitten in der Nacht Einkaufslisten, Streitgespräche oder den letzten Steuertermin durchgekaut haben. Gemeinsam lachen wir drüber – und atmen es weg.
Dieses Gefühl, nie richtig abzuschalten – das teilen so viele. Innere Unruhe, Gedanken, die immer weiterlaufen, das Gefühl, nicht genug zu sein. In der AtemKlangOase triffst du Menschen, die genau das kennen.
Was ist die AtemKlangOase?
Was du bekommst:
HypnoBreath-Sessions → Dein innerer Stress-Hamster bekommt endlich Urlaub.
Musik & Frequenzen → Dein Nervensystem schnurrt wie eine Katze (ohne Katzenklo).
Meditationen nach Themen → Schlaf, Energie, Gelassenheit, Beziehungen – kurz: alles, was dein Alltag regelmäßig durcheinanderwirbelt.
Live-Zooms → 2x im Monat atmen, lachen, Fragen stellen. (Und ja, auch mal jammern. Dafür sind wir da.)
Einige Sessions so gestaltet, dass sie in wenigen Minuten Wirkung zeigen. Andere dauern 35 Minute. Die Einschlafmeditationen sind noch länger. Sie wirken, während du schläfst, weiter.
Egal, ob zu Hause, im Büro oder unterwegs, du findest das passende Werkzeug, um abzuschalten.
Alles so aufgebaut, dass du jederzeit einsteigen kannst – und immer genau das findest, was du gerade brauchst: schneller Fokus vor einem wichtigen Gespräch, tiefes Abschalten am Abend oder ein motivierender Morgen vor einem stressigen Tag.
Kein Gruppenzwang, keine endlosen Monologe, kein Bla-Bla.
AtemKlangOase – live online
Zweimal im Monat kannst du live dabei sein beim Salon am Sonntag – einer geführten Session, bei der du gemeinsam mit anderen eine Atem-Meditation genießt, welche dich die Zeit vergessen lässt.
AtemKlangOase – live
Von Zeit zu Zeit werden zusätzlich Live-Seminare über mehrere Tage organisiert, als Zusatzangebot nur für Mitglieder der AtemKlangOase. Du steigst einige Tage komplett aus dem Alltag aus, genießt täglich die Atemsessions in der Gruppe, Berge und Meer, kommst tiefenentspannt zurück.
Darum wird dein Alltag leichter:
Du lernst, dich in stressigen Momenten selbst zu beruhigen.
Dein Schlaf wird tiefer und erholsamer.
Dein Herz fühlt sich freier, weil du alte Anspannung loslässt.
Du bist nicht mehr allein – sondern Teil einer Gemeinschaft, die dich versteht.
- Dein ganzes Körper-Geist-System lernt: Ich bin wunderbar, genau so, wie ich bin – ganz egal, was passiert.
Wer dich in der AtemKlangOase begleitet
Ich bin Cornelia – Meditationslehrerin, Breathwork-Instructor und Komponistin von Entspannungsmusik.
Seit über über 10 Jahren entwickle ich Atem- und Klangmethoden inkl. Neurofrequenzen, die auf aktueller Forschung basieren und direkt spürbare Ergebnisse liefern.
Seit einem Jahr unterstütze ich Fabian Ries als Mentorin in der Ausbildung für neue Hypnobreath-Trainer.
Mein Ansatz ist klar strukturiert: empathisch, mit wirksamen Tools, die in jeden vollen Terminkalender passen.
Ich verbinde wissenschaftlich fundierte Atemtechniken mit gezielten Frequenzen und Musik, um Körper und Nervensystem messbar zu beruhigen – in wenigen Minuten.
Über 50.000 mal haben Menschen bereits mit meinen Sessions gearbeitet – online, in Live-Workshops und über meinen YouTube-Kanal.
So einfach funktioniert es:
- Anmelden
Über Ablefy in Sekunden registrieren. Kein Passwort – sicherer Magic-Link per E-Mail. - Zugang zur App
Die AtemKlangOase-App auf Smartphone oder Tablet installieren oder direkt im Browser nutzen. - Erste Session starten
Wähle aus klar strukturierten Audio- oder Video-Sessions für Fokus, Ruhe oder Neustart. - Dranbleiben ohne Aufwand
Regelmäßig neue Inhalte + Live-Sessions im Salon am Sonntag.
Alles so gestaltet, dass du in 5 Minuten von „unter Strom“ zu „klar & ruhig“ wechseln kannst – egal, wo du bist.
Dein Zugang zur AtemKlangOase
Einführungspreis (nur für kurze Zeit):
13 € pro Monat oder 130 € pro Jahr (knapp 11 € pro Monat)
Du bekommst:
- Sofortigen Zugang zu allen aktuellen Audio- und Video-Sessions
- Zweimal im Monat live beim Salon am Sonntag
- Regelmäßig neue Inhalte
- Zugriff über App (ab September) oder Browser – jederzeit, überall
- Sichere Anmeldung mit Magic-Link
Dein Risiko? Null. Du hast ein 14-tägiges Widerrufsrecht bei einem deutschen Anbieter. In Ruhe testen – und wenn es nicht passt, bekommst du dein Geld zurück.
Wichtig: Der Einführungspreis gilt nur jetzt. Wer einsteigt, behält ihn dauerhaft – auch wenn der reguläre Preis im Oktober auf 33 € im Monat steigt.
Das sagen meine Kunden
Jutta K. (YouTube Rezension)„Danke! Unglaublich kraftvoll, eine sehr intensive Erfahrung beim Gehen und Bewegen trotzdem diese starke Herzenergie im Körper zu spüren und klare Bilder dabei zu sehen. Ich habe große Freude und Dankbarkeit empfunden. Werde weiter üben, auch beim Spaziergang mit dem Hund. 😊❤️❤️❤️“
Dietmar Ped, Heilpraktiker (verifizierbarer Käufer)„Vielen, vielen Dank – ich wollte eigentlich nur Entspannung finden durch die Meditationen, aber es haben so viele Patienten den Weg zu mir gefunden, dass ich gleichzeitig wirtschaftlichen Erfolg habe. Alles Gute für dich, Dietmar“
Franz M., Österreich (verifizierbarer Käufer) „Cornelias Webinare sind besondere Highlights! Ich möchte die mit viel Kompetenz und Leidenschaft gemachten Produkte von Ihr empfehlen. Meine persönlichen TOP 3 sind „Manifestation Projekte und Ziele verwirklichen“, „Veränderung mit Leichtigkeit“ und „Entspannt schafen“. Ich möchte Cornelia für Ihr Wirken und Tun danken! Weiter so … „
Meditationen für Menschen, die denken, sie können nicht meditieren
Wenn du denkst, du kannst nicht meditieren, bist du hier genau richtig.
In der AtemKlangOase musst du weder stundenlang stillsitzen noch versuchen, „an nichts zu denken“ (mal ehrlich, wer schafft das schon?). Hier reicht dein Atem – der gibt deinem Herz und deinem Gehirn einen sanften Anstoß.
Dieser Anstoß wirkt wie der Flügelschlag eines Schmetterlings, der einen Sturm auslösen kann. Denn Tag für Tag gibst du einen Flügelschlag hinzu, und so baut sich Energie auf, bis sich die Auswirkungen in deinem Leben zeigen.
Atem-Meditationen führen dich auch dann in einen wundervoll entspannten Zustand, wenn du denkst, du kannst das gar nicht. Das geht ganz automatisch, über die Physiologie deines Körpers.
P.S. Du musst nichts vorbereiten, nichts umkrempeln und kein Risiko eingehen.
Du bekommst sofortigen Zugang zu den Inhalten, kannst in Ruhe testen – und wenn es nicht passt, bekommst du dein Geld zurück.
Aber wenn es passt, hast du etwas, das du in jeder Situation abrufen kannst: klare Gedanken, ruhiger Körper, volle Präsenz. Tag für Tag, bis deine innere Ruhe und Gelassenheit dein normaler Zustand ist, auch wenn das Leben Wellen schlägt.
Irgendwann bemerkst du, dass du entspannter reagierst in Situationen, die dich früher maximal gestresst haben.
Zum einmalig günstigen Preis – manche meinen, es ist ein Geschenk…
